Yoga om spanningshoofdpijn te verlichten

Heb je last van een vervelende, drukkende band om je hoofd, of voel je dat je nek helemaal vast zit en dat je daardoor hoofdpijn hebt? In deze zachte les focussen we op het losmaken van de nek, schouders en kaak om vastzittende stress lekker los te laten. Gun jezelf dit rustmoment en verlicht jouw nare hoofdpijnklachten.