Ontspanning & beter slapen

Meditaties, ademwerk en slaapverhalen die je zenuwstelsel tot rust brengen. Elke week iets nieuws.

“Binnen een paar minuten in slaap” – Pamela, Djoy-lid · Lees ervaringen
Samenta tussen de bloeiende wilde bloemen aan het waterProbeer 1 maand voor € 1

Maandelijks

Ideaal als je Djoy eerst wilt proberen

€1eerste maand

Daarna € 9,95 per maand

  • Direct toegang tot alles
  • Maandelijks opzegbaar
  • Geen verplichtingen
Start voor € 1

Stop wanneer je wilt, je houdt toegang tot het einde van de maand

Samenta zit ontspannen op een boomstam in het bosBespaar 31%

Jaarlijks

Voordeligste

Ideaal als je er een vaste gewoonte van maakt

€6,88per maand

€ 82,50 per jaar voor 12 maanden toegang

  • Direct toegang tot alles
  • Bespaar € 36,90 per jaar
  • Eén keer per jaar betalen

Een kleine verrassing van Samenta, met de post bij je thuis

Kies jaarlijks

Een week voor de verlenging krijg je een herinnering

Veilig betalen met iDEAL, creditcard of incasso

Nog even twijfelen? Probeer eerst gratis oefeningen of doe de ademtest.

Bij allebei inbegrepen

  • Ruim 300 oefeningen
  • Djoy Kids voor je kinderen
  • Challenges en weekprogramma's
  • App voor iPhone en Android

Maak kennis

Samenta vertelt over Djoy

Djoy helpt je om meer tijd en rust voor jezelf vrij te maken, zodat je:

  • Eindelijk weer diep en ontspannen slaapt
  • Rustmomenten in je drukke schema past
  • De stress van alledag los kunt laten
  • Weer verbinding maakt met jezelf

Uit de community

Reacties van Djoy-leden

Wat leden achterlaten onder lessen, meditaties en recepten.

Ervaringen

Wat Djoy-leden zeggen

Alles waar je op dat moment behoefte aan hebt

Het fijne aan Djoy vind ik dat je alles kan vinden waar je op het moment behoefte aan heb. Een korte yoga les of juist een wat langere. De diverse meditaties. En ook zo fijn de adem oefeningen. En de uitleg waarom sommige houdingen belangrijk zijn vind ik ook interessant. En de fijne stem van Samenta. Kortom ik ben heel enthousiast.
Monique · Lid van Djoy

Een inspiratiebron voor een gezonder leven

Wat een fijne inspiratiebron voor een gezond(er) leven is het website forum Djoy. Het fijnst is dat ik de site op elk moment van de dag en zo vaak ik wil kan gebruiken. Zelfs op vakantie. Heel prettig ook de nieuwsmail wanneer er weer nieuwe items te vinden zijn op het forum, of het nu bijvoorbeeld recepten zijn, of het om yoga, adem of meditatie gaat; ik bekijk ze altijd zodat ik weet of het iets is dat mij op dat moment of mogelijk op een ander moment past. Tot slot is er altijd een reactie van Samenta wanneer een andere bezoeker of ik een bericht plaats(t). Dank, dank, dank Samenta
Angela · Lid van Djoy

Overzichtelijk en heerlijk rustgevend

Djoy is een overzichtelijke en heerlijke site, met luistermeditaties waar je lekker rustig van wordt. En online yog lessen & recepten. Ik kan het iedereen aanbevelen.
Silvia · Lid van Djoy

Een rustige stem die alles duidelijk uitlegt

Heel fijn platform. Doe het nu ook meer thuis, Samenta heeft een fijne rustige stem en vertelt duidelijk wat je het beste kan doen. Ik ben er blij mee.
Leny · Lid van Djoy

Ik kan moeilijk ontspannen, maar dit doet me goed

Djoy is leuk platform als je graag in je eigen tijd, wanneer het jou uitkomt iets aan ontspanning kunt doen. Allerlei leuke ontwerpen waar je zelf op dat moment behoefte aan hebt. Aan alles is gedacht. De oefeningen worden goed uitgelegd. Alleen al de stem van Samenta geeft al rust. Iedere week wordt er weer iets nieuws geplaatst. Dus wil je wat meer tijd voor jezelf dan is Djoy zeker de moeite waard. Ikzelf kan heel moeilijk ontspannen, maar dit platform doet veel goeds met je. Zeker het proberen waard!!
Marry · Lid van Djoy

Binnen een paar minuten in slaap

Eens in de zoveel tijd had ik plafonddienst 's nachts en kon ik de slaap niet vatten, sinds ik de luistermeditaties van Djoy luister, val ik binnen een paar minuten in slaap. Het werkt zo goed dat ik er weer meer vertrouwen in heb en ook daardoor (wat natuurlijk niet mee werkt) me er niet meer zo druk om maak.
Pamela · Lid van Djoy

Heerlijk om even in te checken bij mezelf

Ik vind Djoy een heel fijn platform, omdat het zo gevarieerd is en allemaal zo mooi is afgestemd op je gezondheid, rust en balans. Iets wat ik heel belangrijk vind. Heerlijk om even mee af te kunnen schakelen en vooral in te checken bij mezelf. Ik ben er heel blij mee.
Angela · Lid van Djoy

Een fijne manier om bewust te ontspannen

Sinds een aantal weken maak ik gebruik van Djoy. Naast de yoga van Samenta is het een heerlijke manier om lekker te ontspannen. Vaak luister ik voor het slapengaan nog even naar een sessie luistermeditatie om daarna heerlijk in slaap te vallen. Ook luister ik graag de podcast waarin verschillende onderwerpen worden besproken. De podcast over familieopstellingen sprak me erg aan. Djoy is een erg fijne manier om bewust bezig te zijn met ontspanning!
Djoy-lid · Lid van Djoy

FAQ

Veelgestelde vragen

Staat je vraag er niet bij? Mail naar info@djoy.nl of stuur een appje naar .

Wat als Djoy toch niet bij me past?

Daarom kost je eerste maand maar € 1. Zo kun je rustig ontdekken of Djoy bij je past. Past het niet, dan stop je het maandabonnement wanneer je wilt, met één klik in je account.

Wanneer wordt er afgeschreven?

Bij het maandabonnement betaal je vandaag € 1 voor je eerste maand. Daarna betaal je elke maand € 9,95, automatisch met de betaalmethode die je bij je aanmelding kiest (iDEAL, creditcard of incasso). Bij het jaarabonnement betaal je € 82,50 in één keer voor 12 maanden, daarna eens per jaar. Een week voor de verlenging krijg je een herinnering.

Hoe zeg ik op?

Opzeggen doe je zelf, wanneer je wilt: log in, ga naar Account, Abonnementen en stop je abonnement. Er volgt dan geen nieuwe betaling meer en je houdt toegang tot het einde van de periode die je al betaald hebt (bij het maandabonnement die maand, bij het jaarabonnement dat jaar). Bedenk je je, dan klik je tot die datum op Opnieuw starten.

Ik heb geen ervaring met yoga, meditatie of ademwerk. Past Djoy bij mij?

Zeker. Alles op Djoy is zo gemaakt dat het fijn is voor zowel beginners als ervaren yogi's. Er zijn veel oefeningen speciaal voor beginners, van korte ademoefeningen van een paar minuten tot slaapverhalen waarbij je alleen maar hoeft te luisteren.

Werkt Djoy op mijn telefoon?

Ja. Er is een Djoy-app voor iPhone (App Store) en Android (Google Play). Na je aanmelding krijg je een mail met stap-voor-stap uitleg om de app te downloaden. Je kunt Djoy ook gewoon in de browser gebruiken.

Wat is Djoy Kids?

Djoy Kids zijn ontspannings- en ademoefeningen, meditaties en slaapverhalen speciaal voor kinderen. Ze zitten bij elk abonnement inbegrepen, dus je kunt ze samen met je kind gebruiken.

Hoe vaak kan ik alles gebruiken, en hoe vaak komt er iets nieuws bij?

Je gebruikt alles op Djoy onbeperkt, er zit nergens een limiet aan. Elke week komt er minimaal één nieuw onderdeel bij: een yogales, meditatie, recept, podcast of adem- of ontspanningsoefening. Vaak zelfs meer.

Wat heb ik nodig om Djoy thuis te gebruiken?

Voor de yogalessen is een yogamat handig, zodat je niet uitglijdt, maar het hoeft niet. Zorg dat je het lekker warm hebt, met een kleed en eventueel een kussen onder je hoofd of knieholtes. Voor de meditaties raad ik je een koptelefoon of oortjes aan; zo ontspan je nog beter.

Kan ik persoonlijk contact met je opnemen?

Ja, dat kan altijd. Heb je bijvoorbeeld lichamelijke klachten en twijfel je welke les bij je past? Stuur een mail naar info@djoy.nl of een appje naar .

Zo werkt het

Hoe meld je je aan bij Djoy?

Aanmelden is eenvoudig. In een paar minuten ben je binnen.

  1. 1

    Kies jouw abonnement

    Maandelijks voor € 1 de eerste maand, of jaarlijks en bespaar € 36,90 per jaar.

  2. 2

    Maak je account aan

    Vul je gegevens in en betaal veilig met iDEAL, creditcard of incasso. Bij het maandabonnement staat de code STARTMETDJOY al voor je klaar.

  3. 3

    Direct toegang

    Je kunt meteen beginnen, in de browser of in de app. Je krijgt ook een mail met uitleg en mijn persoonlijke tips om te starten.

  4. 4

    Stop wanneer je wilt

    Stop wanneer je wilt, je houdt toegang tot het einde van de maand. Het jaarabonnement stop je ook wanneer je wilt; je houdt dan toegang tot het einde van het jaar. Een week voor de verlenging krijg je een herinnering.

Samenta Scheepens, oprichter van Djoy

Ik hoop je snel te zien op Djoy!

N’ Djoy, Samenta ♥

Gratis e-book

Kom weer in balans

Ontvang mijn gratis e-book direct in je inbox.