Vertrouwen
Soms kan je het gevoel van vertrouwen in iets of in jezelf een beetje kwijt zijn, doe dan deze les. Die helpt je het weer terugvinden.
Dankbaarheid
Ervaar wat het gevoel van dankbaarheid met je doet, in deze yogales.
Ontspanning
Een heerlijke les waarin je vooral fijne houdingen doet, die jou helpen om heerlijk te kunnen ontspannen.
Vertrouwen
In deze les gaat het over vertrouwen. In jezelf en in dat waar je misschien het vertrouwen een beetje kwijt bent.
Stilte
Geluiden zijn er altijd en overal. In deze les gaat het om stilte. Stilte om je heen, maar ook stilte in het denken bijvoorbeeld.
Yoga wanneer je twijfels hebt
You are unauthorized to view this page.
Liever zijn voor jezelf
Voor een ander is het vaak gemakkelijker om aardig en lief te zijn. In deze les, gaat alle aandacht en liefde naar jezelf. En dat is heel fijn.