Hormoon Yoga
Als je schommelingen in jouw hormonen ervaart, is deze les echt heerlijk om te doen.
Denk aan pms, menstruatie, overgang, of emoties die je voelt door wisseling in je hormoonhuishouding.
Onthechten (loslaten)
Onthechten van bijvoorbeeld gevoelens, die je liever niet meer hebt. De houdingen in deze les helpen je bij het loslaten en onthechten van dat wat je niet meer nodig hebt.
Vertrouwen
Soms kan je het gevoel van vertrouwen in iets of in jezelf een beetje kwijt zijn, doe dan deze les. Die helpt je het weer terugvinden.
Dankbaarheid
Ervaar wat het gevoel van dankbaarheid met je doet, in deze yogales.
Vertrouwen
In deze les gaat het over vertrouwen. In jezelf en in dat waar je misschien het vertrouwen een beetje kwijt bent.
Yoga wanneer je twijfels hebt
You are unauthorized to view this page.