Deze week nieuw op Djoy:
1. Nieuwe Yoga les van 30 minuten: Het 1e chakra
2. Nieuwe luister meditatie van 10 minuten: De zonnevlecht, het 3e chakra
Ennnnnnnn… er komt iets nieuws aan! ✨
Ik kan niet wachten om het te delen, maar het is nog niet helemaal af. Houd je mailbox (en Djoy!) volgende week extra goed in de gaten. Ik ben iets speciaals aan het maken, dat jou gaat helpen, om elke week nog meer tijd te besteden aan jouw gezondheid & ontspanning.
Alvast een klein tipje van de sluier:
Denk aan een fijne structuur en mijn advies en motivatie over verschillende thema’s… 😉
Voor nu, geniet van de nieuwe content en een fijne week gewenst!
Liefs van Samenta 🥰