Wat zal jij lekker slapen … πŸŒ™

Deze week kun je echt gaan genieten van een heerlijke yoga les, namelijk:

Yoga net voordat je gaat slapen πŸ›ŒπŸΌπŸ’€

En ja, als je wilt, doe je deze les gewoon fijn in je bed.
Zodat je meteen daarna lekker in slaap valt.
Geniet van de rust & de ontspanning.
De les is natuurlijk weer met veel liefde gemaakt β€οΈπŸŒ™πŸ˜˜

Ook schreef ik een nieuw blog, over mindfulness.

Je leest het blog hier.

Ik wens jou een fijne avond.

Liefs van Samenta 🌹

Geef een reactie

Ontvan mijn gratis e-book 'Kom weer in balans'

 

dit veld niet invullen s.v.p.