Sport Salade
Deze heerlijke salade bevat veel eiwitten en groenten. Je kunt de salade als lunch of diner eten, ook als je niet gesport hebt hoor … 😉
Moeras koekjes (met de greens van Green Hapiness)
In deze koekjes zitten de greens van Green Happiness verwerkt, en dat maakt dat ze echt BOMvol zitten met gezonde voedingstoffen.
Poké Bowl met zalm
Dit is ook echt 1 van mijn lievelings. Heel makkelijk te maken, heerlijk & gezond!
Choco Dream
Dit vind ik dus echt zo heerlijk! Als je van caramel zeezout chocolade houdt, denk ik dat ook jij dit zalig vindt …
Havermout pannenkoek(en)
Een ideaal ontbijt voor een drukke dag, of voordat je gaat sporten.
De langzame koolhydraten voorzien je lang van energie.
(heel veel) Groente soep
Stiekem zit deze soep vol met verse groenten, zo eet je in 1 maaltijd meteen lekker veel van je dagelijks benodigde groenten.
Shakshuka
Deze maaltijd zonder vlees, maak ik thuis bijna elke week wel een keertje. Is heerlijk met rijst of met Turks brood.
Wortelkoekjes
Koekjes met wortels, dat klinkt een beetje gek misschien, maar is overheerlijk!
Water met fruit & groente
Dagelijks voldoende water drinken, is niet altijd even gemakkelijk. Met deze tips, geef je wat meer smaak aan het water, en zorgt dat er meestal voor dat het voldoende drinken, vanzelf gaat.
Kipsaté met groente
Vooral de zelfgemaakt pindasaus maakt dit gerecht echt superlekker! Wij houden van pittig, dus zelf doe ik er ook altijd nog wat sambal bij. Mmmmm, eet smakelijk!